泉州一商家占道搭台叫卖凉茶 噪音让人“上火”
【专家】 考生注意力 被噪音带出就难恢复 活动被叫停后,陈先生说,“好像整个城市立刻安静下来”,而小华也因此很快入睡。 “噪音作为一种干扰源,对于备考这种需极高注意力的学习行为,影响是极大的。”泉州心怡心理咨询中心的国家高级催眠保健师古风说,人由视觉、听觉、触觉等五感与世界相连,其中,学生一般靠视觉进行学习,这需要使用意志、付出努力并消耗精神才能达到一定的学习效率。当噪音突然增大,五感平衡被破坏,集中在视觉上的意志会被带走,使学生难以进入更深层次的注意力集中阶段。 “特别是备考生,他们持续学习时间更长,集中的意志更多,精神的消耗更大,一旦被噪音带出注意力集中阶段,就更难重新恢复状态。”古风说,“当人精力充沛时,注意力更易集中。但当睡眠也受噪音干扰时,注意力集中困难可能就会进入恶性循环”。 泉州第三医院副院长王进义说,噪音对人精神和情绪的影响,主要表现在破坏睡眠质量和诱发烦躁情绪,而睡眠充足和情绪平稳,都对备考生至关重要。 泉州五中副校长徐明杰说,噪音对学生学习的影响显而易见,此前他尚在晋江从教时,就曾遇到校园边公园声音嘈杂,致使学生晚自习无法继续,不得不拨打110求助的例子。 |
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