学生考后与老师合影，一起呐喊“加油”

填写卡片 感恩老师与家长

在泉州培元中学高三（1）班，记者看到一名女孩十分认真地端详着两张卡片，然后拿起签字笔，准备在上面写东西。记者详细一看，这两张卡片上分别写着“师恩难忘”与“感恩父母”。女孩笑着解释，这是学校给每个学生发的“感恩卡”，分别给父母和老师，学生们回家写好以后，学校会收回。给老师的那份，学校会保存起来；给父母的那份，学校则会寄给每一位家长。

班主任林老师介绍，学校希望能通过这种方式，教会学生懂得感恩。

不提倡谢师宴 选择健康放松方式

昨日下午，记者在泉州九中考点采访时，多位考生家长告诉记者，考试结束当晚，孩子所在班级会组织聚餐，“按照AA制，先到餐馆吃饭，然后K歌，释放压力。”

在泉州五中考点外，记者询问多名考生得知，他们的班级聚餐有的安排在昨天晚上，有的则再过两天举行。部分家长则担心，孩子考完后一下子没了压力，如果太过放纵，对身体健康不利。

对于个别学生提议举办谢师宴的想法，中国心理协会常务理事、心理专家张秀云教授认为，这不值得提倡。“一次宴会要花不少钱，有点铺张浪费。”她表示，感谢师恩的方式有许多种，比如考生们在考后，可以组织一些师生间互动的活动，比如到操场草坪上坐下来，一起与老师谈心交流，大家一起聊聊高中三年的感想和收获，表达对老师三年来的辛苦培养的感激之情。

“不论考出来的成绩怎么样，考生们都应该摆正心态。”她表示，高考结束后，考生们放松休息都要适当，不要过分放纵自己。健康的放松方式有多种多样，她建议考生适当参加户外运动，约同学到附近周边游玩。先把心静下来，根据自身兴趣爱好，到图书馆看书、做家务、练厨艺、学绣花等等，适当放松身心，迎接人生下一个旅程。