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三大招数摆脱暑假综合征 你家孩子准备好了吗?
2016-08-09 15:29:00 来源: 东南网  责任编辑: 陈小妮  

问题2:暑假作业一拖再拖

支招:不匆忙接手 让孩子自己解决或报暑假作业班

往年临近开学,有家长才发现孩子的暑假作业还没完成,一下就情绪失控,“简单粗暴”来解决,对孩子大吼大叫,甚至动手打孩子。

杨玉环老师认为,还有三周的假期生活,避免出现上述情形,家长应担起责任,与孩子一同检查作业的完成情况,尤其是对于那些自制力差的孩子。如果你发现孩子作业还有很多没完成,一定要冷静,克制自己的情绪,切忌在身体上和心理上做出伤害孩子的行为举动。

杨老师支招称,对这些问题家长应根据实际情况作决定。首先,不匆忙地接手,告诉孩子完成作业是他自己的事,不要替他承担责任,问问他对此会怎么处理,根据暑假作业完成的具体情况结合时间紧迫性做出调整,可以给他提供适当的帮助。其次,老师的态度和家长一样重要。家长把本该属于孩子来承担的责任还给孩子,让他亲自经历该问题带来的挣扎,自己找老师沟通,自己和老师提出解决问题的办法,家长则要监导和随时鼓励,用坚持到底的方法,确保作业的完成。事后家长应及时和孩子坦诚沟通。不要说教或批评,跟孩子谈谈你的担心,聊聊他对这事有什么感受。审视一下问题出在哪,搞清楚这对他有什么影响,要赞赏他为学习做出的每一个努力,允许他在自己的错误和经历中得到成长。

郑凤霞老师则认为,如果目前孩子暑假作业还没完成,又很排斥,那建议家长给孩子报个假期作业暑假班,这样孩子在短期内把暑假作业完成后,他就有成就感,也有其余可自由支配的时间。

问题3:被包办自理能力差

支招:制定日常家务表 家人达成一致

历时两个月的假期,有家长放手让孩子玩,觉得“玩过了他就会想学”。还有家长则事无巨细为孩子的假期排得满满当当的。又有不少双职工家长苦于孩子没人照料,便把孩子送往老家由爷爷奶奶照料,或送到孩子外公外婆家,因老人家习惯包办,孩子养成了饭来张口、衣来伸手的坏习惯。这些家长担心该如何改变孩子的这种状况。

就此,郑凤霞老师认为,父母一定要给孩子自由支配自己时间的能力,孩子才会有这方面的能力去安排他的生活,也不至于过度焦虑。她以自己刚接手的一个案例介绍,有个初二年即将升初三的学生,这个孩子很懂事听话,成绩很优秀,作业也不需家长操心,也没上过补习班,但孩子自己却很焦虑,觉得每个时间空当都要安排好。可是安排好了,又出现拖延症。这个拖延过程中,他又觉得自己很难受很内疚,搞得自己很纠结。郑老师分析称,其实,人的大脑是需要休息的,需要一个放空的时间,大脑的整合能力才能提升,否则大脑都是在被动地运转。还有一点,父母的焦虑也无形中转嫁给孩子,让孩子觉得无时不刻都得做事,这样不好。

针对假期有父母把孩子寄放在老家或是外婆家,这种经历是很珍贵,对孩子而言是不同的生活体验。如果父母能放手,对孩子是有好处的,不管外婆外公或其他代管人如何宠爱这个孩子,都没有关系,因为这不是孩子的常态,当孩子回到正常的生活中,他还是会回到原有的主线上,也不会因为这一两个月,生活自理能力弱化。反而会让孩子觉得,他是笼罩在爱的环境中的。因此家长不要过多担心。

而杨玉环老师建议,若担心老人包办影响孩子的自理能力,家长事先可和孩子一起协商家规,制定日常家务表。还可先与孩子开一次家庭会议,让孩子一起做头脑风暴,想出各种家务活应该由谁、在什么时间、怎样完成。家规不仅仅用来规范和约束孩子的行为,同时也应该保障孩子休息和玩耍的时间。所以不能定得太严厉,也要给孩子一定的自由度和独立性。不论是与老人同住,还是暂时把孩子寄养在老人家中,都要注意和老人协调好关系,达成一致。让老人不再站在孩子和他们的生活体验之间,让他的依赖感降到最少,帮助孩子成为一个有责任感的、一个独立的个体。