邱阿婆现在与孙子邹绩辉一家生活在一起（邹绩辉 供图）

登高望远，九旬高龄登上华山

邱琼琚与丈夫邹锡朋几十年来彼此尊重，从未干涉对方，恩爱如初。在她77岁那年，90岁高龄的他驾鹤西去，她伤心不已。84岁时，她远在西安的大儿子退休后，将她接去一起生活，照顾她的生活起居。当时的她身体还十分硬朗，90多岁时还出门旅游，先后登上华山、泰山。95岁时还能自己下厨煮饭。96岁那年，她从西安回到惠安老家。

97岁那年，她突然生了一场大病，卧床躺了两年。幸运的是，在家人的悉心照料下，她开始慢慢好了起来，精神状态也好了许多。现在每天早晨七点左右，她就会起床，洗漱完毕后泡上一杯热茶，偶尔也会泡上一杯咖啡。早餐多数时候是一杯豆浆配一个馒头，有时会喝粥或者喝牛奶配小饼干。饭后，她喜欢一个人静静地看会书，在她书桌上整齐地摆放着《日常的饮食》《荒漠甘泉》《圣经》等书籍，有时还会在纸上做些笔记。午餐和晚餐她通常会吃干饭配点鱼汤。平日里，她喜欢吃些蛋糕等小零食和香蕉。晚饭后，她会打开电视看新闻或者一些电视剧，八点左右就准时上床睡觉，作息十分规律。

虽然年纪大，行动不便，但她从小养成好习惯很讲卫生，房间里东西摆放整齐，没有任何异味，平时吃饭喝牛奶或者菊花茶剩下的盒子，她会收起来剪开当垃圾盒。她觉得“这样环保又卫生，可以废物再利用”。如今的她，儿孙满堂家庭和睦，享受着幸福时光。

（记者 许文龙/文 陈晓东/图（除署名外））

幸福要靠自己追

古人说：“酒债寻常行处有，人生七十古来稀。”能活到百岁的人更是凤毛麟角。

除了长寿秘诀，每个老人独特的经历，也是大众关注的焦点。在邱琼琚阿婆的百年人生里，她曾反抗过重男轻女的偏见，追逐求学的梦想；她曾不顾世俗眼光，追求自己的爱情；在战火纷飞的岁月里，与家人一起坚守着希望，含辛茹苦支撑起家庭、抚育儿女。阿婆的一生都在勇敢地追寻自己的幸福生活。

生命不仅要在乎长度，更要看是否过的是自己想要的生活，是否为追求理想和幸福努力过。“幸运可能会从天而降，但幸福一定要靠自己去追”。（许文龙）