春雨来接班 市区最高气温22.9℃ 昼夜温差大 早报讯（记者杜妮娜）受槽前西南气流控制，今天白天泉州市阴有小雨，虽说少了阳光，但中午气温仍然较为舒适，市区最高气温22.9℃。伴着雨水，早晚气温较低，大家可能要多穿一些衣服出门了。 随着高空槽继续东移，低层南风加强，预计昨天夜间起至16日泉州市会有一次降水过程，提醒大家外出时记得携带雨具，同时雨天路滑，请注意交通安全。 这一场雨，雨量不会特别大，主要下在今天，市区小雨转中雨，大概就像杜甫写的——“清夜沉沉动春酌，灯前细雨檐花落”。明天，雨水也会“报到”。从目前泉州市气象台的预报来看，20日、21日也有可能降水。 都说“春雨贵如油”，但今年的江南地区，应该不存在这种说法。“中国气象爱好者”认为这个3月，也许会是“湿三月”：从北半球环流形势来看，大部分冷空气都去欧洲和美国搞事了，所以暖湿气流有条件在我国长期北上；从亚洲环流形势来看，青藏高原以南有一个深深的、稳定的“大水槽”——会带来大量降雨的南支槽天气系统；在西域和漠北，北支西风带也拗出了多个小“水槽”。这些水槽会给我国输送大量水汽。 接下来，我们也许会常常在晴天和雨水之间转换，还请大家及时注意天气变化。早晚冷午时热，天气变化大，容易患呼吸系统疾病。“春捂”要掌握分寸，不能急于一下子脱掉衣物，而应一件一件地脱，“上薄下厚，保护关节”。此外，“春捂”不仅指不要过早脱冬衣，还意味着不要穿束身内衣、紧腿裤之类的服饰。 另外，春季饮食应以清温平淡，多甜少酸，顺肝之性，助益脾气为主。多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，如豆芽、春笋、菠菜、木耳、红枣、山药、莲子、银耳等食物。枸杞入肝经，能补血，入肾经，能滋阴，是平补阴阳的好东西。尤其是体质虚弱、抵抗力差的人可以多吃。白米中加入大枣和山药熬制，快出锅时加一点冰糖，既甜味十足又易于消化，很适合老人和孩子，滋补平和，补脾胃、益肺肾。 泉州市区天气预报 15日 小雨转中雨,17℃～22℃,微风 16日 小雨,17℃～25℃,微风转东北风3-4级 17日 多云转阴,14℃～23℃,东北风3-4级转微风 18日 多云,13℃～23℃,微风 19日 多云,15℃～26℃,微风 20日 中雨,18℃～24℃,微风 21日 小雨转多云,15℃～23℃,微风转东北风3-4级 |
