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分析篇 10个孩子中有1个“胖墩” 来自市疾控中心学校环境卫生科的统计数据显示，2013-2014学年度，我市中小学生肥胖检出率为10.6%，2014-2015学年度为10.5%，2015-2016学年度为10.4%，2016-2017学年度为10.6%。也就是说，每10个孩子中就有1个“小胖墩”。 数据还显示，男生各年龄组超重和肥胖检出率均高于女生，从年龄趋势分析，男女生检出率均随着年龄增加逐渐降低。这可能与男生第二生长突增期在11岁组、而女生在8岁组有关。生长突增期人体需要更多营养，女生更早进入青春期，身体、认知上的变化，使得她们更注重形态美，从而控制饮食加强锻炼。另外，随着年龄的增长及生活方式的变化，青少年学生的运动量和营养需求普遍增加，同时学习负担加重，能量消耗较多，导致肥胖率随着年龄增长而下降，消瘦率则相应上升。 大多由不良生活方式造成 刘燕凤介绍，肥胖可以分成两种，一种是继发性肥胖，又称症状性肥胖，约占小儿肥胖的3％-5％，主要疾病为遗传性疾病及内分泌疾病。另一种是单纯性肥胖，是由于热能摄入超过消耗所致，占小儿肥胖的95％-97％。“大多数儿童肥胖都属于单纯性肥胖，是由生活方式造成的，简单来说就是能量摄入过多、饮食不健康、身体活动不足。” 基因遗传也是孩子肥胖的原因之一。研究表明，父母中有一方肥胖的，孩子肥胖可能性为40%；父母双方都肥胖，那么孩子肥胖可能性上升到80%。 孩子肥胖还与不良饮食习惯有关，比如进食快，咀嚼少，饭量大，晚餐吃得多，喜欢吃油腻食品、甜食及零食，喜欢喝加糖饮料。家长认识不足，过早添加固体类食物，鼓励多吃；重大心理创伤后，为缓解苦闷而多吃，造成食欲亢进。此外，不吃早餐、经常吃快餐也是导致儿童肥胖的主要因素之一。研究表明，每周食0-1次早餐，肥胖率为18.6%；2-4次早餐，肥胖率为13.5%；5-7次早餐，肥胖率为7.3%。 “很多孩子喜欢看电视、手机等，学业负担过重，学习时间过长，这些都会长时间占用他们的户外活动时间，食物在体内代谢速度慢了，能量消耗减少就会导致肥胖。”刘燕凤说，“儿童肥胖率随看电视时间增加而增加，平均每增加1小时，肥胖发生率增加1.5%。”此外，现代化的生活方式，上楼乘电梯，出门坐汽车，也导致孩子的体力劳动减少，同样可能引起肥胖。 肥胖会引起多种并发症 “肥胖症会影响身材美观，若得不到及时有效治疗，还会引起多种并发症，如：高血压、糖尿病、高脂血症等成年期慢性病，还会对儿童青少年心肺功能发育、血液循环和新陈代谢、体质指标产生重大的影响。”刘燕凤介绍，去年11月份到现在，经过她治疗的儿童糖尿病患者就有30多例。肥胖还会影响青少年青春期发育，会使孩子性早熟或性延迟。 “肥胖会导致大脑供血不足，影响孩子的大脑发育，造成智力低下。肥胖儿童上课常常注意力不能集中，爱睡觉，是因为他脑部缺氧控制不住。肥胖同时又会带来睡眠障碍，比如打鼾、不能完全仰卧睡觉、呼吸暂停等，严重者会危及生命。”刘燕凤曾经接诊过一名11岁的男孩，身高135厘米，体重51公斤，近三年来体重快速增加，尤其是近一年来增加了6公斤，同时胸部发育，白天嗜睡，成绩直线下降。 此外，肥胖少年儿童常受到排斥嘲笑和歧视，逐渐变得性格内向孤僻，疏远别人，从而形成自卑自闭造成严重的心理障碍，久而久之孩子学习成绩会变差，和家长老师的交流也会减少。 |
