弱冷空气造访 周末泉州市沿海风力不小

早报讯 （记者 杜妮娜）这段时间，泉州都是“白天舒服早晚凉”的天气，温度随着太阳的起落而起落，市民早晨和夜间出门要记得多加件衣服。冷空气是本周影响泉州市天气的主角，它不仅带来了12日—13日的降水、13日—16日的降温，还有持续近一周的沿海大风，大风天气终于在昨天得以缓歇，气温也有所回升。

不过，今天起又有一股弱冷空气补充影响，周末泉州市沿海风力将再次加大到阵风8级，到海边游玩的朋友需注意安全。弱冷空气对气温影响不大，全市以多云到晴天气为主，风干物燥，森林火险气象等级较高，野外用火依然是关注重点。

预计今起三天泉州维持晴到多云天气，温度较为平稳，市区白天最高气温29℃左右，早晨最低气温19℃上下。

进入秋季空气湿度总体较小，天干物燥，市民朋友可多补充水分以防秋燥，森林火险气象等级较高，注意安全用火。干燥的天气同样会对人们的身体产生影响，容易伤肺，易出现口干舌燥、咳嗽、咳痰等不适症状。

中医认为，肺为“娇脏”，不耐寒热，通过鼻与外界相通，容易被秋燥所伤，所以，秋季也是鼻炎的高发季。建议大家入秋后要格外注意润肺养肺，饮食中多吃一些银耳、梨、荸荠、葡萄、柑橘、蜂蜜、百合、山药、紫菜、海带、绿豆汤等有润肺、养阴清燥功效的食物。同时，少食辛辣、烧烤、油腻的食物。

【泉州市区天气预报】

19日 晴到多云 20℃～27℃

20日 晴到多云 19℃～26℃

21日 多云到晴 19℃～26℃

22日 晴到多云 20℃～27℃

23日 晴到多云 20℃～27℃

24日 晴到多云 20℃～28℃

25日 晴到多云 20℃～27℃