疾控专家建议，接种疫苗，养成良好卫生习惯，加强锻炼，尽量少带儿童到人员密集场所

近期，中国疾控中心发布提醒，春季预防流行性脑膜炎很重要。春季是流行性脑膜炎的高发时期。对此，市疾控中心提醒，及时接种流行性脑膜炎疫苗是预防流行性脑膜炎的最有效措施之一，易感人群在流行季节到来之前应适时接种流脑疫苗，接种后90%以上的人都会得到保护。

流脑会引起 多种后遗症

流行性脑脊髓膜炎（简称“流脑”）是由流脑双球菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的呼吸道传染病，临床表现主要有高烧、头痛、喷射状呕吐、颈项强直等脑膜刺激征。流脑双球菌也可以进入血液，引起败血症，皮肤出现紫色的瘀点或瘀斑。脑膜炎会引起脑部损伤而遗留听力下降或耳聋、智力低下等后遗症。

流脑主要发生在冬春季节，一般在11—12月份病例开始增多，第二年的2—5月份为发病高峰期。虽然流脑和流感都是呼吸道传染病，都是在冬春季节高发，但本质不同，流脑是细菌性传染病，流感是病毒性传染病。流行性脑膜炎危险性大，是严重危害儿童健康的传染病，预防很重要。

婴幼儿、儿童和青少年最容易感染流脑，特别是居住、生活、学习环境拥挤的人群。流脑是通过病人或病原携带者打喷嚏、咳嗽等形式，使病菌随飞沫进入其他人呼吸道而感染。由于流脑双球菌体外生活及抵抗力均很弱，对干燥、寒、热和常用消毒剂都很敏感，温度低于30℃或高于50℃时都容易死亡，所以通过日常用品间接传播机会极少，但密切接触，如同睡、怀抱、喂乳、亲吻等对2岁以下婴儿来说都是重要的传播方式。

养成良好个人卫生习惯

预防流脑，必须养成良好的个人卫生习惯。打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的纸巾。注意“三晒一开”，即常晒衣服、晒被褥、晒太阳及开窗换气。脑膜炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的弱点，因此要经常晒衣服、晒被褥、晒太阳，居室要经常开窗通风换气，使室内空气新鲜，阳光充足，该菌就不能生存。

加强体育锻炼，增强抵抗力。加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少带儿童到人员密集的公共场所。

做好防护，儿童应尽量避免与有流脑症状病人的接触。流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。

接种流脑疫苗可减少感染的机会。

12下一页尾页显示全文