综合操房隔壁的健身房，ISTA国际体能教练认证课程上，章天宇老师站在一具人体器官模具前，给同学们讲授呼吸练习。
课程改变同学的错误认知，让他们了解正确呼吸方式，学会通过呼吸训练提升自身免疫力、改善器官功能，为后续调整呼吸的课程奠定理论实践基础。同时，章老师还分析了新冠患者的身体状况，介绍对新冠病人恢复后的呼吸练习。
