歌谣里的百岁人生 阿婆不识字却自编30多首歌谣

勤手持家

歌谣二：“厨房洗碗筷，上厅擦桌椅，回房绣针织，一天事情完。”

“我16岁裹脚，17岁嫁人。”黄阿婆是现在少有的裹脚的人了。阿婆说，“当时的女人都要裹脚，没有裹脚的女人会跑走，所以娶媳妇都要娶小脚的”。

阿婆做了一辈子家庭妇女。“丈夫田里干活，我站一旁舀水，儿孙满地收麦田。”这是阿婆跟我们描述的年轻时的场景。因为裹着小脚行动不便，阿婆做不了重的农活，在田里只能帮忙打打下手，但回到家里，她就是一等好手，煮菜做饭、操持家事，掌管着一家大小，一直闲不下来。

老人还有一项绝活，就是做绣花鞋。媳妇黄秀敏拿出阿婆床底的绣花鞋，这是一双古旧却精致的小鞋子。阿婆裹了小脚，之前穿的鞋子都是自己织布、裁布、绣花样，几十年来，儿孙们的鞋子也都是阿婆一手包办的。不过这两年阿婆眼睛不行了，这项绝活也就渐渐放下了。

养生秘诀

歌谣三：“要多施予人，不拿别人的，有量就有福。”

三媳妇黄秀敏说，婆婆能那么长寿，全靠有个好心态。阿婆心地善良，见不得别人受苦。她总跟儿女说，我们不能看人不起，自己有十斤米，要拿三斤给人煮。要是碰上邻居吵架，黄阿婆也会第一个站出来做“和事佬”调解。就像她常跟儿女说的“有量就有福”。

阿婆还有一个养生秘诀，就是晨吃生姜片，饮食宜简单。黄秀敏说，两三年前阿婆身体还好的时候，还能自己做饭。平时还以黑枣、红枣做零食，每天早晨，她都会切几片生姜片剁碎，再泡上一杯冰糖茶，一撮一撮慢慢吃。直到现在，阿婆有时候咳嗽痰多，媳妇就给她泡上一杯姜茶喝，阿婆很快就能好。

年轻的时候，生活艰苦，阿婆三餐都是简单的稀饭配菜，有时煮一次稀饭能吃上一天。儿子戴建昌说，母亲虽年事已高，身体却没什么大毛病，很少生病。