泉州太极拳比赛拉开序幕 男女老少齐参与

来自鲤城代表队的陈家斌参加的是42式太极拳竞赛套路

修身养性强身健体受欢迎 太极拳带来好心态

今年50几岁的洪炳灿来自南安太极拳协会，学习太极拳已经有5、6年的时间了，此次与17名队友一同前来参赛，比赛的项目是42式太极拳竞赛套路。虽然是业余爱好，但学习太极拳缺少兴趣可不行。洪炳灿告诉记者，自己对太极拳的兴趣随着了解的深入而逐渐增强，并会拉动亲戚朋友和厝边一起参与。“太极拳不是说能治百病，但真的有很好的健身功能，是一项修身养性的有氧运动。”洪炳灿前后已参加过多次比赛，无论结果好坏，都能保持积极乐观，而这也是太极拳所带来的好心态。

同样参加42式太极拳竞赛套路的陈家斌虽然学习太极拳的时间并不长，但却能很快的融入。“我是在一家练武的朋友影响下学习太极拳的，当时就觉得很好看，后来慢慢接触后就开始喜欢上了。”陈家斌认为太极拳和书法有共通之处，都需要静心才能练好。

太极拳内练气，外练筋骨皮，能起到很好的强身健体作用。“我在练习太极拳之后，有时感冒了，好得也比较快。”陈家斌告诉记者他加入的泉州市市民广场辅导站有四五十名太极拳爱好者，不但有老师指导，拳友们平时也会互相切磋，进步很快。

此次活动将持续两天，届时将于25日举行的第十一届关爱杯太极拳锦标赛共有85名青少年运动员参赛，他们将分为21个组别，参加8个项目的比赛。