南安一小学全校练太极 每周三节课学生喊“好玩”

南安一小学全校练太极

每周三节太极拳课 小学新生喊“好玩”

第二届厦门国际武术大赛，南安市侨乡小学夺得3金8银9铜

东南网9月3日讯（海峡都市报闽南版记者 叶碧玉）野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶、揽雀尾……在前不久结束的第二届厦门国际武术大赛上，南安市侨乡小学的“快乐太极拳”，在众多“武林高手”中脱颖而出，夺得3金8银9铜和武术套路集体项目铜奖的好成绩。据悉，本次国际武术大赛共有来自13个国家（地区）的188支代表队、3000多名运动员参加比赛。

记者了解到，在侨乡小学，太极拳已成为学生的日常学习项目，学校自去年起在南安中小学中首创太极拳特色课程并全校推广，受到师生的认可。

上课第一天，南安侨乡小学的操场上，就出现了一群身着黄色绸缎衣裤、英姿飒爽的小学生。他们在老师的指导下，双手起势，左转扣脚，右转收脚展臂，出步勾手，弓步推举……有板有眼地打起了太极拳。

这一幕，让刚刚入学的一年级新生看得目瞪口呆，连呼“好玩”。据了解，这是该校从去年秋季起开设的“快乐太极拳”特色课程，每周一、三、五下午2~3节课，是全校学生学习太极拳的时间。

负责该项目的总教练、少先队总辅导员林英俊老师告诉记者，按照学校的安排，1~3年级学生从太极拳文化课学起，4~6年级学生经过一年学习，目前已基本掌握了24式太极拳。

“练习太极拳目的是让学生们学会修身养性，培养良好的心性，同时它还能调节学生身体免疫系统，对心血、呼吸等方面都有好处。”林老师表示，太极拳并不是人们所想的是老年人的运动，学生从小练起，不仅能强身健体，而且能增强对传统国粹文化的认识，陶冶性情和心态。