五祖拳健身操将走出泉州 走进外国华人学校推广

学生在表演五祖拳操

东南网-海峡导报11月20日讯（记者 郭冰德 文/图）今年秋季开学，闽南传统文化代表、第二批国家级非物质文化遗产项目的五祖拳，以精心设计的健身操形式走进泉州市各中小学校，如今已成为学生们校园体育活动的重要内容。昨日，导报记者从国际南少林五祖拳联谊总会获悉，这套健身操下一步还将走出泉州，走进菲律宾等地华人华侨比较集中的华人学校和侨校去推广。

“呵、哈……”发力、冲拳、推掌……这是前日泉州嘉惠中学校庆日，学生们在操场上表演五祖拳操的场景。100名学生排成方阵，一招一式地表演 “百人五祖拳操”，博得了在场数千观众的喝彩。

据了解，南少林五祖拳健身操主要以太祖、罗汉、达尊、行者、白鹤等套路的基本动作为基础，不仅刚柔并济、优美大气，还很实用，能够让学生全身多部位得到锻炼。此外，这套五祖拳健身操，以“抱拳礼”开始、“抱拳礼”结束，让学生受到“学拳先明礼，尚武先崇德”的武术文化熏陶。

“我们很喜欢练五祖拳操。”不少参加表演的学生兴致勃勃地说。

嘉惠中学校长郑锦山说，五祖拳健身操进校园，不仅能够促进闽南优秀传统文化的传承与发展，还有利于学生强身健体和丰富学校体育活动，深受学生喜爱。

“五祖拳健身操进校园，最主要的目的是让孩子们动起来，强身健体。”泉州市教育体卫科黄庆坤科长在接受导报记者采访时说，五祖拳操进校园，充实了“阳光体操”教育，可供学生多一项运动选择，可以说“阳光体操”建设，泉州走在全省前列。

值得一提的是，五祖拳健身操将从泉州中小学走向世界，走进菲律宾等地的华人华侨地区的中小学去推广。

“五祖拳健身操进校园，在我们泉州地区已经取得良好的开端，下一步，我们还打算到菲律宾等地的华人华侨学校去推广泉州南少林五祖拳操。”国际南少林五祖拳联谊总会主席周民表示，目前国际南少林五祖拳联谊总会已经开始着手做这方面的前期工作。

另外，为了普及南少林五祖拳，国际南少林五祖拳联谊总会正在编写五祖拳健身操老年人版本，打算在泉州各地的老年大学进行推广。