高考最后冲刺 高考阅卷老师教你踩准得分点

看“金庸”放松

读原著的输给了看电视剧的

杨先生 男 1999年高考

当时我是文科生，是金庸武侠小说的粉丝，到了高考前夕，除了《倚天屠龙记》外，我看完了金庸的所有小说。

本以为金庸的最后一本小说将成为我高考后的读物，没想到我却在考前最后半个月把《倚天屠龙记》看完了。考前半个月，我觉得该学的都学完了，需要找点东西调节放松一下身心，于是课余时间我开始看《倚天屠龙记》。

我发现这部小说非常好看，那半个月里，我除了做一些必要的习题外，几乎是废寝忘食地看《倚天屠龙记》，竟然在考前就看完了，也算了却一桩心愿。

现在回头看那段时光，我觉得高考前的时间非常宝贵，也许真不该看武侠小说，可我不后悔，毕竟考前复习需要劳逸结合嘛。

我老婆比我晚了三年后参加高考，后来我才知道，她当年跟我有相同嗜好——看《倚天屠龙记》放松，不同的是她看的是连续剧。结果，看连续剧的老婆高考成绩比看原著的我还高。

到酒店睡

治好了考前失眠

黄女士 女 2002年高考

我是文科生，当年高考成绩是泉州市文史类第一名。考前几天，可能是压力太大，我失眠了。

考前一天，我跟爸爸妈妈提出不在家里睡，避开满屋子的书和复习资料。爸爸妈妈帮我在泉州酒店开了房间，我抛开所有与高考有关的书籍、资料，独自睡在酒店房间里，结果真的没再失眠，睡得可香啦。

当然，我的情况与解决方式不一定适合其他考生，重要的是选择适合自己的减压方式。

进食过量

考完得了胃炎

小苏 女 2006年高考生

引发胃炎的原因有很多种，我却是因为高考，确切地说，是因为高考时吃太多了。

考前半年，妈妈对我的日常饮食高度重视，她在网络上搜索，为我准备了各种高考营养餐：除了增加每顿饭的菜品种类外，就是每天至少吃三种水果，晚上还有点心。

高考复习很紧张，于是我进食高考营养餐的时间集中在晚上：吃过晚饭休息一下，我开始做作业，8时，妈妈拿进来一个削了皮的苹果；9时，妈妈送来一杯水果汁，一盘剥了皮的葡萄；临睡前，爸爸送来一杯牛奶……那段时间，我总觉得吃太多了，胃很撑。

考完后，我收到了一个好消息和一个坏消息，好消息是我被重点大学录取了，坏消息是我被诊断出胃炎。

其实，高考前锻炼身体的时间很少，伏案复习的时间明显增加，加上压力较大，肠胃功能较弱，真不能这么吃。