泉州63岁老汉自制健身器材 风雨无阻健身25年

自设草根健身房 义务指导年轻人

“他就那样，成天和自己身上那堆肉过不去，”尤先生的爱人嘴上指责着，却又自言自语地说，沉迷于锻炼，总比天天在外喝酒好。

尤先生自小就不爱喝酒，自打健身以来，更是滴酒不沾。健身给他带来的好处，除了力气变大外，体质也有了很大的改观，不说大病，印象中连感冒发烧都没有过，身体好得很，“每天出这些力气，流那么多汗，是在排毒呢，不过毕竟是老了，这两年血压稍微有些高了”，尤先生说。

这些年，他将祖屋的一处旧房腾出来，捣鼓了一间小健身房。健身房里的器材，很多都是自己制作的。

他的坚持，也引起社区里不少年轻人的兴趣。在征得尤先生同意后，年轻人们也来这个草根健身房锻炼，最多时，固定有10来个人锻炼，而尤先生就义务给孩子们当起教练，指导锻炼和保障安全。不过，让尤先生惋惜的是，这些年轻人最终都没坚持下来，练了一段时间后就作罢了，“有的练了不到一个礼拜，就跑了。”

得知外省市举办的健身健美比赛，还专门为60岁以上年龄组设置项目，尤先生心中痒痒的，他说，倘若泉州也有类似的比赛，他还真想去试一试身手。