受冷空气影响泉州气温将骤降夜晨需备上薄外套

东南网10月10日讯（海峡都市报闽南版记者彭思思郑娟娟）昨天泉州是阴天，部分地区有阵雨。受冷空气影响，泉州温度下降明显，白天气温只有23℃~24℃，夜晨气温低，上下班时最好备件薄外套。漳州也在降温，预计下周一漳州各地晨起的气温会低于20℃。

昨天早晨，长春、西宁的气温已经破零。与常年相比，长春破零时间一天不差，西宁稍偏早（常年10月13日）。目前，哈尔滨、长春、西宁就在秋冬转换的门槛处，秋天已经跨过长江，南昌可能在近期入秋。

《黄帝内经》里说：“秋三月，早卧早起，……收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。”大致意思是，秋季的3个月里，应该早睡早起，这样能使精神安宁，缓和秋季初凉对人体的影响。不要赖床，适当早起还是对身体有益的。