单纯骑行不过瘾 苦练花样 直到2004年,已经50多岁的老万,身体日渐发福,体重达到158斤。为了锻炼身体,老万购买自行车骑行,并学会了游泳。他经常骑车到山上的水库游泳。 老万经常是一个人出去骑行,骑久了,难免觉得有点单调。老万就开始琢磨着,怎样让骑行更有意思一点。去水库游泳,老万发现堤坝有个缓坡,于是他就练习着从缓坡下去,再骑上来,上下的感觉完全不一样,老万就这样锻炼着自己的爆发力和技巧。 时间长了,老万开始尝试上下台阶,基础打好,一提车轮子就上去了,再配合好速度,动作连贯,上下四五级台阶,老万越来越纯熟。 获奖、结交新朋友 骑行欢乐多 骑行10多年,老万前后花了3万多元,买了10辆自行车,现在还有5辆。他还特意在家中设了一个维修间,自己修车或加装设备。 骑行不仅锻炼了老万的体魄,也给他带来了很多快乐,老万家的电视墙上,挂着他从2013年起参加各种骑行比赛的荣誉证书,最好的名次是,去年参加晋江自行车协会组织的灵源山爬坡赛山地老年组第四名。 前不久,第三届中国·晋江自行车公开赛开赛,老万说,要不是年龄受限,他也想去参加。 说起年龄,老万还讲起一件趣事。由于经常锻炼,他显得比实际年龄年轻。几天前,老万到驾管所换驾照,工作人员拿起证件一看,上面的出生年份是1950年,可面前的他一点都不像65岁的样子,工作人员还以为他是代替别人来办的。 “一起骑行的人,大部分都比我年轻,相处多了,我自己的心态也变年轻了。”老万说,他会一直骑下去,到骑不动为止。 |
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