东南网5月19日讯（海峡都市报记者 彭思思 郑娟娟 田米 通讯员 蓝秋萍 文/图）阳光开始热情起来，这两天出门，不少姑娘都戴上帽子、口罩，撑起遮阳伞，全副武装就为了夏天最严峻的工作——防晒。这两天，在弱冷空气的影响下，虽然泉州还维持着较为舒适的气温，但白天有阳光的相伴，到处一片亮堂堂。在炙热的夏天到来前，爱美的姑娘们肯定最怕被晒黑。
今天，以阴到多云天气为主，气温会有小幅上升。不过需要注意的是，夜晨还是会比较冷，市民朋友们要注意及时添衣保暖，预防感冒。
在享受阳光的同时，小记得插播一个雨水的消息。据福建省气象台预报，一次强降水过程将于今天夜里开始影响福建，持续到22日早晨。其中19日夜间，南平、三明两市的西北部有中到大雨，局部暴雨；20日南平、三明两市有大雨到暴雨；21日内陆和南部地区有暴雨，局部大暴雨。过程雨量80~100毫米，局部超过150毫米。雷雨时局地伴有强雷电、短时强降水、7~9级雷雨大风等强对流天气。22日白天起降水逐渐减弱。
泉州从21日开始，也将有一次明显降水。从目前的天气形势来看，21日，泉州市区是小雨转大雨，22日还可能有暴雨！漳州方面，明天西北部地区会有雷阵雨，但还不大，降雨最集中在21日白天，并伴有短时强降水和雷暴大风等强对流天气，漳州市区有中到大雨。
看了这个预报，小记觉得，大家别再埋怨怕被晒黑，好好拥抱今天的阳光吧！
□泉州市区天气预报
19日 多云转阴，19℃~28℃
20日 阴，20℃~27℃
21日 小雨转大雨，22℃~26℃
□漳州天气预报
19日 20℃~28℃，多云转阴
20日 21℃~28℃，阴转阵雨
21日 23℃~26℃，中雨转大雨
□时令水果
半个西瓜中间的第一口、空气中水蜜桃的香味，还有一口杨梅唇齿渗出的酸甜……夏天的记忆里，怎么能没有这些丰嫩多汁的水果呢？
这两天，小记逛了逛市场，发现夏天的水果已经悄悄上市，不管是舌尖，还是季节，夏天都一步步近咯。
西瓜
西瓜是夏天不可少的水果。市场里，黑美人、无籽西瓜品种丰富。街边一位卖西瓜的师傅说，选西瓜要选择脐部凹陷较深的，瓜皮的纹路比较清晰分明的，瓜柄新鲜绿色的，拍一拍西瓜，听声音是比较沉闷的“砰砰”声，表示西瓜熟了。
杨梅
闽南俗话说：“立夏三日牵衫帕”，牵衫帕是牵起衣服兜成衣兜。立夏三日前后，杨梅开始成熟，人们会兜起衣兜开始采杨梅。
现在，市场的杨梅已经开始售卖。不过由于杨梅表皮裸露在外，卖水果的阿姨说，回去清洗后，要用盐水腌10分钟左右再食用。
桃子
粉嫩嫩的水蜜桃也已经上市，还有油桃和腌制过的桃子，也都好吃。洗水蜜桃用盐巴揉搓，就能把桃子外面的绒毛洗掉。如果是腌制的桃子，则免去这个麻烦。
李子
李子饱满圆润，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，因而有改善食欲、促进消化的作用。不过，一次性吃得太多也容易伤脾胃，引起胃痛，大家可不要贪食哦！
樱桃
眼下正是樱桃的成熟期，已有许多市民在抢购。樱桃对食欲不振、消化不良等症状同样有益处，但也不宜一次吃太多。
芒果
味道甘醇、香味诱人的芒果，是夏季最常见的水果之一，它的果实圆润，味道香甜，是适宜夏季食用的开胃水果。泉州市区道路两旁，芒果树比较常见，但那是作为绿化和观赏之用，不是果树，市民如果要吃芒果，还是必须到超市和水果摊，不要去采街边芒果树上的芒果。
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