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泉州中小学体育老师参加培训 五祖拳入校园 2012-08-24 09:43 来源：东南早报 责任编辑:陈小妮 我来说两句 |
今年秋季开学，在南音进校园、进课堂成功推行22个年头之际，作为闽南文化代表、国家级“非遗”项目的五祖拳将以健身操的形式走进泉州各个中小学校，成为学生们校内体育活动的又一选择。 |
 小学版五祖拳 伸拉运动 （平马开弓） 化身健身操 传承武术精神 锻炼学生身体 张晓峰说，这次推出的健身操，一招一式都源自五祖拳。“中华武术崇尚武德，因此，两套健身操都以礼始、以礼终，具体表现为每套操都以行抱拳礼开始，以抱拳结束。” 相较于广播体操而言，五祖拳健身操的动作与以往有很大不同，动作更加刚性，伴奏乐里也有浓浓的闽南风味。 “白猿挑经”、“平马开弓”、“掀手贯拳”……这些一一对应着健身操起势、拉伸运动、开合运动的章节名字，是不是很有功夫味儿？ 没错，张晓峰说，这就是设计健身操的初衷：既要传承南拳精神，又要达到锻炼身体、促进学生身体发育的效果。 |
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