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第一波高温来袭 泉州市区温度飙升到37.3℃

2013-06-19 08:31 来源:东南早报 责任编辑:陈小妮    我来说两句
    昨日最高气温37.3℃,泉州再次刷新今年以来的最高温度。随着雨季接近尾声,夏天的热浪不断逼近,高温酷暑将成为接下来的天气主流。

市区泉秀街,三轮车夫在阴凉处小憩。

孩子睡觉切莫对风吹

夏天炎热,许多挑食的小朋友越发难伺候。专家提醒,夏天傍晚时分还是应该带着小孩出去运动,一来消耗体力,有助食欲,二来多晒太阳有助补钙。

此外,夏天小孩流汗较多,容易缺乏维生素B,导致食欲不振,因此应该多给小孩吃粗粮粥。“最直接的方法就是吃小米粥,如果怕营养不够,就加点蛏干、海蛎干等海鲜及肉制品。”国家高级营养师柳耀红说,将日常所食的大米换成小米、燕麦、荞麦等粗粮,或熬些绿豆粥、山楂粥,对消暑开胃都很有裨益。

此外,医生还特别提醒,夏天绝对不宜将风对着入睡的小孩吹,否则容易引起呼吸道疾病。“很多家长说我们吹空调,但是盖很厚的被子,这也是绝对不行的。”郭副主任说,虽然被子盖住了身体,但从鼻腔里呼入的空气仍是冰冷的,对呼吸道的刺激依然很大,“即便对着常温的风扇吹也不行,因为睡觉时,人体免疫力较弱,长时间对着吹都有影响”。

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