溺水是否有前兆？ 学会自救他救防范溺水悲剧

学会自救他救 防范溺水悲剧

救出水面

核心提示

连续两天，中心市区笋江桥下先后发生两起溺水事件，所幸市红十字会水上安全志愿服务队队员及时出手，才化险为夷（详见本报7月9日第5版相关报道）。溺水是否有前兆？发生溺水时会出现何种行为？水中如何正确自救？发现有人溺水又该如何救人？就这些问题，昨日记者采访了该志愿服务队队员。

□记者 许文龙 实习生 张蔚芳 黄仔晴

问题一 溺水是否有前兆？

在前两天发生的两起溺水事件中，66岁的柯提倡及时预判到危险，并在第一时间冲入水中，将溺水者救起。他说，大多数人在溺水时，多少会有一些前兆。

前天下午，20岁的湖北小伙小卢溺水前，游泳的姿势看起来十分怪异。“一般人在游泳时，身体多是与水面平行或者呈一个小角度，但我看他游起来时，似乎整个身体都要跟水面垂直，只剩头部还浮在水面上。”他说，果不其然，没过一会儿，小卢用手拍打江面呼救。

“有的人，游泳姿势很不好，体力容易透支，发生溺水风险更大。”他说。

问题二 溺水时会有什么行为？

此前，网上曾流传“儿童溺水大多是站在水里安静地死去，没有挣扎，很多时候大人就在身边而浑然不知。”对此，队员陈福裕表示要一分为二看待。

“一般会游泳的人，除非体力透支到说不出话，否则都会呼救。”他说，人都有求生的本能，在沉入水底前几十秒，都会垂死挣扎。但对于游得不好或者游泳时体力透支的人，确实会悄悄地沉入水底，外人没注意则无法察觉。另外，游泳时，如果不小心呛到水，也很容易导致脑部缺氧，进而造成意识模糊，无法进行呼救。

7月8日当天，柯提倡救起的那位小男孩，就是整个人头部都在水下，只剩两只手伸出水面，也没力气挣扎。如果不是被他及时发现，后果不堪设想。后来该男孩被救上岸后，整个人都休克了，等了好久才恢复清醒。

溺水者上岸（船）后，不论其清醒与否，均应清除其口鼻中的泥沙、杂草。

问题三 水中如何自救？

游泳时，最常遇到的情况就是腿脚抽筋。柯提倡说，遇到抽筋，普遍解决的办法是，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。另外，如果意识到自己要溺水时，可以做一个深呼吸，然后放松全身，基本上能让身体浮在水面上，并大声呼救。

“很多人溺水，并不全是因为体力不支。有时是因为心慌，导致全身紧张手脚肌肉僵硬，进而失去游泳能力。”柯提倡说，在以往的救人经历中，有的溺水者看到有人过去救他们，或者抓到一些救生的设备，消除了紧张情绪，身体放松后，反而能顺利游上岸。因此，遇到紧急情况时，放松最重要。

问题四 有人溺水如何施救？

对于救人，柯提倡的原则是，不能盲目下水营救，一定要先用救生器材施救，等溺水者稳定下来，再下水将他拖回岸边。“人溺水时整个人都很紧张，看到什么东西都会一手抓过来。”他说，如果此时下去救人，很可能两个人都会没命。

溺水者救上岸后，要立即清除他口腔里的水、泥和污物。同时迅速把溺水者摆成头低、脚高的体位，将吸进去的水倒出来。最简便的方法是，救护人一腿跪地，另一腿出膝，将溺水者的腹部放在救护人的膝盖上，使其头部向下，然后按压其腹、背部。也可以利用地面上的自然斜坡，将溺水者的头部放在下坡处的位置进行控水。对呼吸已停止的溺水者，应立即进行人工心肺复苏。

（本组图片来自晋江市教育局预防溺水主题宣教动画片截图）

救护人一腿跪地，另一腿出膝，将溺水者的腹部放在救护人的膝盖上，使其头部向下，然后按压其腹、背部，进行控水处理。

心肺复苏

人工呼吸