泉州一男子骑行清源山不幸猝亡 冬季运动量不宜过大

骑行男子猝死现场 图片来源：东南早报

东南网2月14日讯（海峡都市报闽南版记者 董加固 陈邵珣 实习生 曾龙凤）昨日下午，泉州清源山上南台岩景点附近，一名40岁的男子骑行下山时，倒在半路上。经120急救医生诊断，男子不幸身亡。“事发前，他还在发微博，在南台岩附近喝茶、吃点心。”家属称。丰泽警方现场勘查，初步判断系猝死，具体死因有待进一步调查。

泉州120急救中心李医生说，引起猝死的主要原因是冠心病、心脏衰竭和遗传性心脏病，患者病发时会心律不正，心脏突然跳得过快、收缩过速，导致输出血液不足，令脑部和其他身体器官缺氧，心脏同时因停顿而死亡。冬季天气冷，因此运动时要先热身，注意保暖，也要注意运动方式、运动强度。高血压、心脏病、脑血管基础性疾病、癫痫病、体弱病人及高龄无亲属陪伴的老年人，运动时建议选择轻松的有氧运动，而且运动量不宜过大。

此外，冬季不少市民喜欢泡温泉或到澡堂泡脚，建议患有高血压、心脏病等患者最好不要去泡或少泡，身体健康的市民也要把握一个度，感觉头晕、胸闷，就表示已过度，就必须离开或中止。