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泉州奇人神技:8分钟做200个俯卧撑 欢迎来挑战

qz.fjsen.com 2014-11-04 08:17:57 林永清 李昌乾 来源:东南网 责任编辑:陈小妮    我来说两句

挑战的战友做不下去了,小范仍咬牙坚持

东南网11月4日讯(海峡都市报闽南版见习记者 林永清 李昌乾 文/图)你身边有着令人惊叹的奇人神技吗?海都报推出征集令后,昨日,有读者向我们推荐了一名俯卧撑高手。

高手名叫范春辉,是泉州边防支队机动大队三中队1班的副班长。昨日下午,在战友的挑战下,他一口气做了200个俯卧撑,用时8分钟。范春辉说,这并非自己的最佳成绩,最多时,他一口气能做300个,他也欢迎更厉害的人过来挑战。

虽然俯卧撑是项比较常见的运动,人人都能做,但专家提醒,超负荷做俯卧撑,容易引发肌肉拉伤和劳损,所以,不提倡未经系统训练的人挑战。

挑战者放弃了他仍咬牙坚持

范春辉的俯卧撑能力,在中队里是出了名的。不过,得知海都记者过来时,仍有一些官兵们不甘示弱,纷纷表示要挑战。

经中队指导员挑选后,4名官兵挑战范春辉,几分钟热身后,5名官兵一字排开,一声令下后,做起俯卧撑。刚开始,5人都很有干劲,节奏快,动作标准,但不久,挑战者的节奏就明显放慢下来,而范春辉还保持着原来节奏。6分钟后,挑战者基本到了体能节点,7分钟后,4名挑战者全部弃权,范春辉仍然咬牙坚持着,此时他已做了190个。在一声声的助威加油声中,范春辉做完200个俯卧撑,用时8分钟。

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