适当做题保持手感 回归知识点不抓偏题
高考即将到来，同学们抓紧时间复习。
一年一度的高考已经“兵临城下”，高三学子也进入最后的复习阶段。在这个时候，除了注意缓解压力、放松心态，保持好复习节奏也是非常重要的。如何轻松高效地做好考前最后的冲刺复习？针对各门学科有何攻略技巧？
昨日，早报记者为各位高三的小伙伴们请来了市区多个中学的老师们，经验丰富的他们纷纷将宝贵的建议倾囊相送。
□早报记者 郭晓冰 李波玲 庄珊珊 庄丽祥 文/图
高三考生在做最后的冲刺
★语文
三要三不宜 保证轻松上阵
□连景彬 泉州实验中学语文备课组组长
作为高考第一科，明确方向、增强信心是首位。今年语文卷是2013年、2014年、2015年的自然延续，大方向不变，试卷结构、题型、难度也不会有大的变化。语文卷答题，前提是阅读文本，把握文本信息；关键是理解题目，把握答题方向。
这几天作息要做一个合理的小安排，跟上高考的节奏，目的是保证心情轻松、头脑清醒、精力充沛。语文科考前有“三要三不宜”，目的是保证轻松上阵：要看看二轮复习归纳总结出来的经验和方法，要反思二轮复习暴露出来的重要问题，要对“国考卷”有整体概念；不宜再做新题，不宜大强度做卷子，不宜对作文猜题押题。
★数学
下午3:00—5:00做题目 调整兴奋点
□吴亦佳 泉州一中高三备课组数学（文科）组组长
首先，建议学生每天至少留出45分钟时间做数学大题，保持题感，但不建议再做新题了，做新题很容易在无形中放大自己的知识漏洞，加剧紧张。另外，下午3点到5点，是数学考试时间，建议学生们调整兴奋点，最好可以在这个时段做点数学题，保证能以最佳状态上考场。
数学大题的前三题和选做题都是比较容易拿分的，如果大题后两题太难，学生不妨先把选做题做了，相同的时间里，选做题能带给学生的分数更高。
最后，提醒学生不要等到考试结束前15分钟再填选择题答题卡，匆忙中很容易涂不好甚至涂错，得不偿失，最好一做完选择题就填涂。
★英语
下午坚持听力训练 适当练习新题型
□付仲飞 泉州七中英语教研副组长、高三备课组长
考前英语科应加强复习的针对性，避轻就重，有条不紊。建议同学努力解决三件事情，即练习适当、梳理全面以及记忆强化。
认清英语学习情况以及各题型的薄弱点，针对性地完成练习。有必要完成1-2套的综合卷，以保持“题感”和解题节奏。同时，有条件的同学下午坚持听力训练，对今年高考新增题型也要坚持适当练习。梳理内容包括做过的练习，以及平时老师课堂讲解的知识点。通过梳理能重新发现缺漏，做到“温故而知新”。通过梳理再次提醒非智力失分的因素，如答题规范、词汇拼写等，避免再次失分。
最后阶段的记忆应是全国卷中必考的英语语言点，如考纲词汇中的高频词汇的形、义以及词性，熟练记住它们形变化的规律，以及引申出来的熟词新意、短语搭配等；记住一些基础语法知识点，如动词变化规律、从句用法等。针对书面表达，有必要记住不同书信类型下的客套用语，以及对不同话题的语料进行整理，以保证表达时语言的得体性、准确性和丰富性。
★地理
注重错题分析 回归课本题图
□陈华彪 泉州一中地理教研组组长、2016届高三文综组组长
临考前一周，许多任课老师都会布置“任务”，让学生们认真看看往年的全国卷，好好领悟命题方向和解题时的逻辑推理过程。从整体来看，全国卷地理部分的命题稳中有变，解答综合题有规律可循。
其次，近期的质检考卷、模拟考卷，都别遗忘，要好好利用，把着眼点放在错题分析上。针对自己薄弱的环节，带着疑惑点回归课本题图，这样分析错题的效率会更高，能较有效巩固知识点。
最后别忘了要“保持做题手感”，在老师的指导下，选择一些高质量的题目，每天保持一定的习题量，找到解题感觉。
★历史
找经典题训练 检查知识点遗漏
□谢朝东 泉州实验中学历史备课组组长
全国高考更注重时序性的考查，复习中要注意理清时序，把握重大事件、概念、过程的时间性顺序及其历史因果，掌握阶段历史的主要特征。认真检查关注在学习中出现的知识点遗漏、平时忽视的及理解有误的概念、事件、事物、线索、结论等。
全国卷高考更注重学生的历史学科素养，包括运用理论解决问题的能力，其中，历史唯物主义理论是一个最为基本的历史学理论，考试中会有很重要的体现。
建议考前答题训练，寻找几种经典的题目题型进行规范训练。全国卷历史高考更强调历史的现实性，近年在考试中涉及反腐倡廉、法治、一带一路等主题，因此建议考生联系现实，适当关注一些与恒定的热点主题相关的历史知识。增加对知识及背景的熟练度，以备考试的不时之需。
★政治
了解时政热点 答题不要依赖模板
□董丽玲 泉州培元中学政治备课组组长
今年的高考试题结构、内容和考核目标应该变化不大。但命题仍会呈现“新情境、新材料、新设问”，选项较少使用教材的原话。建议这几天研究近五年全国卷所考查考点的分布变化情况、考查方式，区别对待不同层级考点。在理解的基础上记忆，切实减少死记硬背的内容。
了解重要的时政热点，如供给侧结构性改革、“十三五规划”、“两会”、中国制造、精准扶贫、工匠精神等，能根据几个较为重要的时政热点运用所学知识进行多角度变式思维，不必从时政的角度对热点深度挖掘，一定要把落脚点放在基本知识和能力提升上。
很多试题的答题有共性规律，但高考以能力立意，不可一味依赖模板而忽视答案与材料、设问的关系。答题时既要借鉴题型答题模板，又要抛开答题模板。
★物理
重视选择题 大题注意答题顺序
□詹茉莉 泉州七中高三备课组物理组组长
这阶段的复习最主要的是回归根本。物理的一个特色是题目分类明显，运动、电磁学、光学等，建议学生将近期的练习按照知识点分类，通过重新做题分析知识点，再进一步梳理对应章节的知识点，这时候不做题只翻书很难有效复习巩固。
理综选择题分值大，必须重视。建议学生选择题按照试卷提供的顺序，即生物、化学、物理的顺序做，大题再根据自己的习惯选择科目先后顺序。同时，希望学生不要在选择题上花太少时间，毕竟一道题就6分，比得上一道大题的一半了。
物理大题按点给分，如果大家有一道题做不出来，建议深呼吸，然后写下可能用到的基本公式，尽可能多拿分，然后答案就先不算了，因为答案的分值占得比较少。
最后谈谈答题顺序，每个人有自己的答题顺序，不要在这时候变动。考试开始前，有5分钟浏览试卷的时间，可以大概看一下，在做题过程中有所取舍，在原本答题顺序上微调，太难的先放过。
★化学
做好归纳 遇难题先跳过
□郑木炎 泉州七中高三备课组化学组组长
化学考试比较注重知识的应用，识记的方面比较淡化。淡化并不等于不用记忆了，一些重要物质的化学方程式、实验室制备方法等一定要熟记，建议学生将这些需要记忆的东西结合题目进行分析，放到具体的题目语境中记忆和梳理。
根据化学学科特点，归纳很重要。以大题为例，化学的大题主要分为四类，必做题是实验题、化学反应原理题和化工流程题，还有一道选做题。建议学生将这个学期做过的大考试的卷子里的题目按照这四类分类，如省质检、市质检等，并做好归纳。除此之外，不建议再尝试新题型了，到这阶段，学生的知识储备基本已经定型，再掌握新知识可能性小，巩固以前的知识性价比比较高。
提醒大家，理综是三个科目的综合，难度呈现波浪形，不像其他卷子的难度会由易到难，要把控好时间，遇难不乱，有选择性地跳过甚至放弃，在有限的时间里多做题多得分。
★生物
相对容易拿分 选做题记得写题号
□张玲玲 泉州一中高三备课组生物组组长
建议学生理清思路，生物学科除了一些记忆性内容，还要讲究系统。现在不建议学生再找新卷子做新题，最好以题目来带入知识点，而不是拿着书从头到尾翻，一方面书太厚，时间不足容易扩大恐慌，另一方面，知识点太多，每个人生疏的点不同，用以前的错题出发复习效果会更明显。
持续一周不做题，解题能力的下降是惊人的。现阶段做题保持题感，学生可以抓基础、找信息，比如一些需要记忆的知识点、实验试剂用量等短时间内可以攻克的，就要争取拿下。
生物相对容易得分，但是在试卷中又留在最后，希望大家把握好做题的节奏，容易得分的生物要留时间做。平时考试训练中养成的先后解题顺序，最好不要轻易变动。建议学生做完选择题就填涂答题卡，平时400份卷子就有10份左右出现填涂错误，很可惜。最后，提醒学生选做题一定要记得填写题号，不填就默认选择第一题。
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