晋江中小学用心理辅导助学生快乐学习

动脑又动手 跟压力byebye

华林小学六年级学生为学弟学妹准备复课爱心礼包

东南网5月17日讯（晋江经济报记者 蔡红亮 文图）“战‘疫’有爱，复学有你，幸福感恩，耶！”下午第一堂课，晋江灵源街道华林小学校园里传来阵阵掌声和口号声。六年级学生跟着心理辅导师玩起了“感受节奏”游戏，同学们一次比一次节奏更快、声音更响，每一次都是以欢笑声收尾。

本周，晋江全市高一高二、初一初二及小学六年级已返校复学。一面是紧张的学习，一面是对疫情的焦虑，复学第一周，晋江各中小学纷纷开展丰富多彩的心理辅导活动，帮助学生快乐学习，从“心”开始。

记者了解到，此次复学，灵源街道林口社区居委会给华林小学捐赠了11500个口罩。为此，华林小学特别准备了复学小礼包——每位学生5个口罩，外加一张防疫知识卡片，在返校当日送给孩子们。下周一，三至五年级学生即将返校，学校德育少先队灵机一动，在六年级策划开展“给学弟学妹装爱心口罩入袋”活动，既为低年级学生送去新学期祝福，也让同学们在动手中缓解心理压力。

一听说有这个活动，六年级孩子们纷纷跃跃欲试。洗手、给桌面消毒、戴上一次性手套……准备就绪后，比赛开始了。同学们动作迅速地拿起一个束封袋，数了5个口罩装入袋，再将学校精心设计的小卡片放进去。“刚开始，有一丝丝紧张，后来越来越上手，越来越放松。等全部弄好之后，有一种酣畅淋漓的感觉。”夺得小组第一时，六年1班学生柯毓煊兴奋不已。

简单的体验之后，各班又玩起了“防控知识知多少”游戏。“我们班级所在的四楼共有几个洗手台，又有几个水龙头？”“每天早上你们入学在校门口测量体温，是站在哪里？为什么要站在那里？”……每一个问题都与同学们息息相关，都是学校内外的疫情防控工作。你瞧，同学们平日里观察得真仔细，老师话音刚落，一双双手就“唰唰”举起来，争先恐后地“抢答”。在一问一答间，同学们的参与性和积极性被点燃，也增长了不少防疫知识，教室里欢笑声不断。

“时隔好几个月才回到学校，而且又是毕业班，学习较为紧张，孩子们难免会有些焦虑不安。所以，我们希望通过一些方式，帮助学生疏导负面情绪，有一个好的状态去面对接下去的学习、生活。”华林小学校长陈春生介绍，复学以来，学校很重视学生心理，每个班级每周都至少安排一节心理健康课，课间也会通过一些游戏互动缓解学生压力。

不只小学，晋江各中学也从紧张的学习中“挤”出时间，结合各年段学生的特点，开展内容丰富、形式多样的心理调节活动课。前几天，英林中学就给高一学生量身定制了一场心理活动。翻牌配对、地毯滚动前行、看图猜成语、胯下传球、手舞足蹈、你比我猜、我有心事想和你说、匿名树洞……年段9个班级分在校园不同区域，玩起了不同的游戏。你瞧，大伙儿神情放松，把学习、生活压力统统抛开，每个班都有不尽的欢笑声。

“学校太有心了，这样的活动感觉太棒了。”“本以为一复学就是无穷无尽的学习，没想到学校安排了这么丰富的活动，真好。”“经过这次活动，感觉自己轻松了许多。之后的学习，有了更多的动力。”……活动尾声，同学们分享了自己的感受，纷纷为学校点赞。