春季助长热 “生长贴”走红泉州家长圈 - 社会民生

医院

辨证贴敷效果显著

“生长调理”门诊一号难求

在泉州医高专附属人民医院的预约平台上，儿童保健与康复科的当周号源周一便已约满。诊室里，记者看到有3名孩子正在接受推拿调理，护士现场调配生长贴。“将健脾补气药材打磨成粉，加黄酒调和，贴敷于中脘穴、涌泉穴、足三里，每次贴4至6小时即可。”该院小儿经络调理室负责人傅春红医生介绍，生长贴均为现场调配，为保证药材新鲜、取穴准确，目前暂不支持带回家贴敷。

在泉州市中医院儿科门诊治疗室，不少孩子正在接受中医外治调理脾胃、助生长，推拿、刮痧、艾灸、走罐、中药穴位贴敷等服务备受家长青睐，单次治疗时长约40分钟。该院医生同样表示，生长贴为现场调配，医师会根据患儿体质开具健脾消食、补肝肾等个性化处方。

“推拿、艾灸、扶阳助长等调理项目月均数百例，中药贴敷（消食贴、助长贴）月均千余贴，消腺贴、鼻炎贴、咳嗽贴、退热贴等临床应用也十分广泛。”詹俊杰说。

医生给孩子推拿并贴生长贴

释疑

调理脾胃肾气

顺应春季“生发”天时

生长贴的作用原理是什么？适配哪些人群，又有哪些禁忌？

詹俊杰介绍，从中医角度看，春生夏长，春夏两季是草木生长旺季，人体顺应天时，同样处于生长快速期，此时节的调理效果优于其他时节。肾为先天之本，主筋骨；脾为后天之本，主肌肉。春季生长调理核心便是调理脾胃与肾气。

小儿脾胃功能较弱，通过推拿、艾灸、生长贴等方式刺激特定穴位，可增强脾胃运化功能，促进营养消化吸收，推动气血运行，让骨骼肌肉得到充分滋养，为生长发育筑牢物质基础。春季助长通过补肾健脾疏肝，扶正补虚，进而达到强身健体、助力长高的目的。

提醒

孩子体质不同

不建议网购自行贴敷

“每个孩子体质不同，部分孩子贴敷生长贴见效是因为对症，也有不少孩子毫无效果。中医讲究辨证施治，一方不能治千人，即便同样是瘦小的孩子，体质问题也可能截然不同，必须结合个人体质综合调理。”詹俊杰表示，生长发育问题根源多在脾胃、肝肾，绝非简单贴敷就能解决。

“一方不能治千病，对症则见效，不对症便无效，生长发育问题较严重的孩子，一定要就医辨证开方。” 詹俊杰提醒，外治调理仅为辅助手段，家长需注重孩子膳食平衡，脾胃虚弱的孩子不可盲目进补，应以易消化食物为主，同时保证每日户外运动不少于2小时，多晒太阳、早睡早起。

“也有家长给17岁孩子贴生长贴，到了发育期，生长贴是很难见效的，这部分孩子还是建议综合调理。”傅春红表示，生长贴只适用于2至14岁、骨骺生长未完全闭合，且身高较同龄人明显矮小或一年生长速度低于5cm的少年儿童。

针对网售生长贴，医生表示不建议家长网购。一是网购产品成分不明，未必适配孩子体质；二是家长自行贴敷易出现取穴不准的问题，影响效果。此外，孩子感冒、发烧或敷贴部位有皮肤破损时，不宜进行调理。

支招

饮食运动结合

捏脊摩腹辅助调理

从中医角度来看，孩子生长缓慢、个子偏矮，根源多为脾胃虚弱、肾气不足。这类孩子日常该如何居家养护？

詹俊杰建议，脾胃虚弱的孩子饮食要精细，远离“生冷硬”食物。脾喜温燥、恶寒湿，凉性水果、冷饮、酸奶等少吃，牛奶隔水加热后温服，可适量食用山药粥、小米粥、南瓜、红薯、蒸山药等。补肾重在“藏”而非“壮”，不可擅自使用鹿茸、参类等药材，避免拔苗助长、耗伤阴液，可选择黑豆、黑芝麻、核桃、板栗、桑葚干等种子类食物，契合肾主封藏的特性。

运动可升发阳气，但出汗过多会耗伤气血，建议选择跳绳、摸高、打篮球等垂直跳跃类运动，通过足底震动刺激肾经，提升脾胃升清功能。上午阳气升发时适合户外运动，晒背补阳气，傍晚则以散步、拉伸等舒缓运动为主。

日常还可通过捏脊、摩腹辅助调理。早晨让孩子俯卧，从尾椎骨沿脊柱向上捏至大椎穴，每日捏3至5遍，可调理脏腑功能；睡前以肚脐为中心顺时针轻柔摩腹，促进肠道蠕动，改善脾胃运化能力，解决“胃不和则卧不安”的问题，提升睡眠质量。（泉州晚报社融媒体记者陈玲红谢若禹庄丽祥实习生李雨桐文/图）

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