早报讯(记者陈小芬)秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。昨日,我们迎来秋季最后一个节气——霜降。霜降并非指“降霜”,而是预示着气温逐步走低,当气温降至一定程度,地表或将出现初霜。霜降过后,深秋景致愈发鲜明,冷空气活动也将更为频繁。
霜降时节,柿子迎来上市旺季,街头水果摊红彤彤的柿子摆上货架。(柏峰 摄) 霜降是一年里温差较大的时段,早晚寒凉、午间偏暖,养生保健有“三防”:防秋寒、防秋燥、防秋郁。防寒方面,尽量避免露肩、露脐、露膝的穿搭,可搭配围巾、厚袜做好局部保暖,晚间不妨用热水泡脚;润燥除了及时补水,还可适量食用梨、萝卜、苹果、柿子、蜂蜜、百合、山药等健脾养阴的食材。深秋草木凋零,容易生出“悲秋”情绪,大家要及时调节状态,晴天多外出晒太阳,参与轻松的休闲活动,多和亲友闲谈,舒缓心情。 未来三天,泉州市天气平稳,空气湿度偏低,没有明显降水,以多云为主。随着台风“蔷琵”北上远离,今起沿海风力逐渐减弱。 泉州市区天气预报 10月24日 多云 25℃~32℃ 10月25日 多云 24℃~30℃ 10月26日 多云转晴 24℃~29℃ 10月27日 多云 22℃~27℃ 10月28日 多云 21℃~25℃ 10月29日 晴 19℃~27℃ |
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