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天气回暖 易犯“春困”
qz.fjsen.com 2010-03-18 11:15  朱彩云 来源:东南早报    我来说两句

春暖花开,天气舒适,适宜各种活动。

古人云,“春眠不觉晓”。不少人或觉得,最近睡眠质量不太好,易犯“春困”。大后天,将迎来世界睡眠日,并不是说这是一个不用干活的睡觉天,而是希望引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。有人还这么形容:随着一年四季的天气变化,真是“春困,秋乏,夏无力,冬好眠”。其实还真别小瞧,几乎人人都可能遇上,这就需要根据不同的气候变化,适时调整好自己的最佳精神状态。

今日,市区多云转晴,14℃~23℃。

明天,晴转多云,14℃~24℃。

后天,阴转多云,17℃~26℃。

3月21日是“春分”节气,要降温哦,一股弱冷空气抵达泉州。(朱彩云)

责任编辑:王秀钦
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