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女寿星居多

或与压力小有关

CCTV华人国际频道特邀嘉宾、全国高健委名医名院促进会首席养生专家、泉州营养师协会常务副会长吴立鑑认为，长寿或与压力有关。大部分寿星分布于乡镇、农村，相对闭塞的环境让这些老人与外界接触少，压力也相对要小。中国“男主外女主内”的传统观念根深蒂固，因此男性的压力也相对大得多，在生活习惯上也较差。相反，女性压力小，心态好，有利于长寿。

同时，长寿也离不开健康的生活习惯和良好的心态。第一，饮食和营养要均衡，多食粗粮、蔬果、海鲜有利于抗衰老、抗氧化；第二，拥有良好的免疫系统能够减少疾病的发生，常常做一些有氧运动，如散步、健身操等；第三，睡眠充足、保持开朗乐观的心态很重要。

吴立鑑表示，遗传因素大约只占长寿因素的15%，大部分还得靠后天养成。

看名字

46位女寿星

名带“乌”“娘”“娟”

据统计，这226名百岁老人中，名字中带“乌”字的有21人，如黄乌齐、郑乌英、蔡乌锭等；有“娘”字的有16人，如郑送娘、蔡京娘、陈赏娘等；带有“娟”字的有9人，如孙等娟、赖尊娟等。福建省民俗学会会员傅孙义说，根据闽南民俗，名字中带有“娟”字的多为旧社会时期有“缠脚”的女性，而带“娘”的则没有缠脚。

泉港区界山镇接山村有一位102岁的阿婆，名叫陈看头哥。原来阿婆的真名叫陈良利，“陈看头哥（妸）”其实是农村的土话，是老人的偏名。

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