大课间活动现场。学校 供图 青狮带头跑阵 帮助学生强身健体 每天上午9点多是学校大课间活动,广播里播放的音乐很是热闹,锣鼓声、唢呐声、笛子声……声声入耳。学生有序来到操场,由一只青狮打头阵在最前方边舞边跑,各班用簸箕自制狮头,带领学生,有序跟着青狮慢跑。 大约跑了十分钟后,学生们便以班级为单位自行排列好队形,依次做三套青狮操。其中《青狮嬉阳健身操》融合舞狮头部分的动作,做起来更显灵动,保证学生身体各部位都能得到有效活动;《青狮活力体能操》融合狮尾部分的动作,为主进行腿部训练,能很好地锻炼体能;《青狮放松操》则是让学生们在运动后进行伸展放松。 学生们一起做青狮操。学校 供图 “以前都是在逢年过节才能看到舞狮表演,现在每次课间活动都能看到舞狮,自己还能参与到其中,比起以前单纯的跑操,有了青狮元素的加入感觉非常热闹、好玩。”就读该校五年级的杨钦源同学告诉记者。 因为喜欢,杨钦源每周还负责舞一次打头阵的青狮。一段时间下来,他发现自己的手臂比以前强壮多了,跑步的耐力也比以前好了。 |
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