提升职工生活品质泉州工会打造“1+N”心理服务圈

职工正在体验冥想等减压课程放松身心。王子凡摄

德化县总工会负责人介绍，德化县总工会职工心理幸福体验馆采取“工会牵头、部门联动、阵地共建、资源共享、服务共推、多方共赢”的运作模式，推行“一月一主题”，覆盖消防、教师、中小学生、新就业形态劳动者、民营企业职工以及苦脏累险行业职工群体。心理幸福体验馆自1月2日正式揭牌、运营以来，截至目前，已举办20余场职工团体心理减压放松活动，开展“一对一”“一对N”心理健康体检、咨询和疏导活动，服务职工近千人次。心理幸福体验馆——被职工誉为“心灵之舟”的港湾，在这里，每一份关爱都如明灯般照亮心灵前行的方向，引领职工心理健康幸福启航。

“您的幸福公式是什么呢？幸福=（）+（）+（）”在职工心理幸福留言区，许多参与体验的职工纷纷留下了自己的“幸福公式”。德化县职工心理幸福体验馆工作团队有心理学教授、心理咨询师、精神卫生医院专家医师、团体行为训练师及疗愈师等专业人才，服务功能齐全，主要提供心理健康知识普及、心理健康测试与职业素质评估、心理健康公益讲堂、心理疏导、情绪减压等服务。通过心理咨询，帮助职工倾诉心声，打开心结；通过放松训练，让职工从强大的压力中得到解放；通过心理测评，让职工发现隐藏的心理问题，准确判断自我心态。

针对不同群体的需求，体验馆设计了丰富多彩的减压放松活动。有通过音乐、绘画等艺术形式进行情绪表达的创意工作坊；有结合瑜伽、冥想等身心放松技巧的减压课程；还有以团队合作游戏为主题的互动体验活动，让大家在轻松愉快的氛围中增强团队凝聚力，释放工作压力。在专业心理咨询师的引导下，参加体验的职工们敞开心扉，分享着自己的喜怒哀乐，找到了应对工作和生活压力的新方法。

职工们纷纷表示，每一场心理幸福体验活动都像是一次心灵的洗礼，大家在轻松愉快的氛围中学习如何关爱自己，如何与他人更好地沟通和相处。这些活动不仅缓解了心理压力，也提升了幸福感和工作积极性，今后将以更加饱满的精气神，积极投身中国式现代化泉州实践中。

据悉，面对职工多样化、多元化需求，德化县总工会职工心理幸福体验馆将继续秉承“关爱职工心理健康、助力职工幸福生活”的宗旨，不断提升服务质量和水平，为广大职工提供更多更好的心理健康服务。将在未来推出更多个性化、多元化的活动项目，采取进园区、进企业、进社区、进学校、进驿站开展心理健康讲座、知识培训等方式，延伸服务手臂，满足不同职工群体的需求；加强与社会各界的合作与交流，整合产业资源、非遗文化，共同推动职工心理健康事业的发展；同时，也将积极倾听职工的意见和建议，不断完善体验馆的各项设施和服务，努力打造成为职工心中的“心灵家园”。

下一步，泉州工会将结合职工个性化、多样化需求，打造职工心灵的“避风港”与成长的“加油站”，以高质量工会服务提升职工生活品质，不断增强职工的获得感、幸福感、安全感，为奋力建设21世纪“海丝名城”，推进中国式现代化泉州实践贡献“泉工”智慧与力量。

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