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"植物奶油"引发家长担心 我们该给宝宝吃什么?
qz.fjsen.com 2010-11-13 09:41   来源：东南快报    我来说两句

吃多了会怎么样？

营养过剩不可怕 可怕的是热量过剩

郑医生：任何食物吃多了都不好，但大家也不必“谈剩色变”。很多物质，如果孩子吸收不了，身体会自发通过别的渠道消耗掉。比如蛋白质，如果某个孩子体内蛋白质过剩，他没办法完全吸收，那他会从肾里排出去。但如果是孩子吸收的热量过剩，那就没办法通过别的方式排出体外了，这就出现了我们所说的儿童肥胖症。如果摄入的脂类食物过多，肥胖严重，有的小朋友甚至小小年纪就会得糖尿病。

所以提醒爸爸妈妈们，把好孩子“热量关”。其他的，就不必过于担心了。

责任编辑:刘宝琴
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