高考百日誓师 作息精细到分钟练习贵精不贵多

百日誓师·环西湖慢跑激励考生

练习贵精不贵多 做题先弄清问什么

很多学生都觉得，最后冲刺阶段，大量做题是巩固知识的一种方法，于是大搞“题海战术”。而在上海中医药大学学姐王婉婷看来，练习贵精不贵多，盲目做题并不能有效提高分数。

王婉婷高考成绩571分，据其介绍，这也是她几次模拟考试以来的最好成绩，总结复习经验，她觉得成绩提升主要是找到了正确的方法。

“比如做理科题，每次做题前，要先看清楚题目问的是什么，涉及哪些公式，应该选择哪个公式来解答。做到这几步，一般都能正确答题，即使最后答案有出入，也能得分。”王婉婷建议，看到题目不要老想着知道答案，而应该多想想为什么是这个答案，举一反三，这样同一题型就都能够迎刃而解。

在做题之余，王婉婷也提醒考生们别忘了休息和娱乐。“我个人很爱睡觉，但最后100天左右，我也不敢贪睡，个人认为冲刺阶段每天睡眠不要超过8小时，但也不能少于6小时。”王婉婷说，如果实在犯困，可以喝杯咖啡提神，或者用冷水洗脸。

当然，劳逸结合也很重要。王婉婷的经验是：女生可以聊聊八卦，男生可以打打球，甚至吵吵架，“只要不动手就行”。