昨天泉州市以多云天气为主,阳光充沛、气温较高,白天最高气温在31℃~34℃,其中南安丰州镇和水头镇达到了35.8℃,市民们再次感受到“秋老虎”的威力。 目前,副热带高压仍然较强势,受其影响未来三天泉州市仍将以多云天气为主,大部分乡镇最高气温达到29℃~34℃之间。天气炎热,市民应尽量避免午后高温时段的户外活动,外出时注意防晒,及时补充水分。由于天气干燥,请大家注意用电用火安全。 天气炎热干燥,生活不规律易导致上火症状,建议采取以下措施缓解:每天少量多次饮水补水;还可以每周饮用2至3次银耳莲子汤、银耳百合汤或绿豆汤;饮食清淡,适当多吃些粗粮杂豆,如燕麦、小米、玉米、绿豆等;保持生活规律,养成早睡早起、不熬夜的好习惯;增加室内湿度,如在房间里放置一些植物、悬挂湿毛巾或安装加湿器;根据天气情况适当调整衣物。(记者陈小芬) 泉州市区天气预报 16日 多云 25℃~32℃ 17日 多云转阴 25℃~32℃ 18日 晴转多云 25℃~32℃ 19日 多云 24℃~30℃ 20日 小雨 20℃~28℃ |
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