泉州南少林五祖拳健身操将到国外中小学推广

东南网-石狮日报11月28日讯（记者 洪亚男）今年秋季开学，闽南传统文化代表、第二批国家级非物质文化遗产项目的五祖拳，以精心设计的健身操形式走进泉州市各中小学校，如今已成为学生们校园体育活动的重要内容。据悉，根据国际南少林五祖拳联谊总会的规划，下一步，南少林五祖拳健身操将到菲律宾等地华人华侨比较集中的华人学校和侨校去推广。

发力、冲拳、推掌……前日，在泉州嘉惠中学校庆日，学生们在操场上表演起五祖拳操。100名学生排成方阵，表演的“百人五祖拳操”，博得了观众的喝彩。

据了解，南少林五祖拳健身操主要以太祖、罗汉、达尊、行者、白鹤等套路的基本动作为基础，不仅刚柔并济、优美大气，还很实用，能够让学生全身多部位得到锻炼。并且这套五祖拳健身操，以“抱拳礼”开始、“抱拳礼”结束，使学生受到“学拳先明礼，尚武先崇德”的武术文化熏陶。

嘉惠中学校长郑锦山表示，五祖拳健身操进校园，不仅能促进闽南优秀传统文化的传承与发展，还有利于学生强身健体和丰富学校体育活动，深受学生喜爱。

泉州市教育体卫科黄庆坤科长则表示：“五祖拳健身操进校园，最主要的目的是让孩子们强身健体。可以说‘阳光体操’建设，泉州走在全省前列。明年开始，将在全市范围内开展五祖拳健身操比赛活动。教育局在推出五祖拳健身操光盘和教学挂图之后，打算出版一套《泉州南少林五祖拳基础教程》，真正让五祖拳在校园得到很好的传承。”

“下一步，我们还打算到菲律宾等地的华人华侨学校去推广泉州南少林五祖拳操。”国际南少林五祖拳联谊总会主席周焜民表示，目前国际南少林五祖拳联谊总会已经开始着手做这方面的工作。

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五祖拳发源于泉州，是国家级的非物质文化遗产之一，流传于福建及东南亚、美洲、欧洲等地。由近代武术大师蔡玉明创制，糅合了白鹤拳、罗汉拳、太祖拳及北派拳法等几种拳术，又称为五祖鹤阳泉。

五祖拳健身操是基于五祖拳创编而成，依据难度不同，分为中学版和小学版，每套分9节，80个动作。