101岁老人每天挥汗三分地 喜饮茶偏好“重口味”

101岁老人每天挥汗三分地 喜饮茶偏好“重口味”

谢忠坑每天至少喝上3次茶，以放松身心。

【核心提示】

夕阳西下，古厝边的小菜地上，一位白发苍苍的百岁人瑞挥锄种菜，动作娴熟……昨日，在南安市金淘镇东门村，记者见识了101岁老人谢忠坑的“老当益壮”。除了下地劳作，他还爱读书看报，喜饮茶散步，好“重口味”，老人的长寿秘诀可不少。

□本报记者 杨佳彬/文 张九强/图

打理三分菜地 日子清心快活

东门村一古大厝边的三分地，是一片绿油油的蔬菜园，整齐的菜畦，绿葱葱的菜苗。菜地上，一位老者弯腰挥锄，夕阳斜照，晶莹的汗水沿着脸上的皱纹滴下，滋润着土地。忙碌劳作的老人就是谢忠坑，1912年出生，如今已是101岁高龄。

看到记者到访，老人麻利地收起锄头，迎面走来。“娃，菜地上有空心菜、地瓜、芋头，待会摘些新鲜蔬菜带回去，绝对纯天然。”老人笑着说。一旁，74岁的儿子谢泉胜上前想扶老父，却被他拒绝了，“我自己来，这路闭着眼睛都能走”。

“家旁的这三分地，早已是父亲晚年不可或缺的‘阵地’。”谢泉胜告诉记者，这片菜园，父亲已经打理了30多年，松土、播种、施肥、锄草……一样都不落下。起初，儿孙担心老人太累，不让他劳作，可老人一再坚持，就随他的意。

“其实他种的菜自己都吃不完，常送给左邻右舍。”在场的村民表示。

谈及陪伴自己30多年的菜园，谢忠坑有不少感慨。他说，随着年龄的增长，体力大不如前，但种种菜还是没问题。“劳作能锻炼身体，还能消遣时间，日子清心快活，一举两得啊。”谢忠坑笑着解释。