为防疫戴两个口罩脸蛋又红又痒 医生：天热最好4小时就更换

为防疫戴两个口罩 脸蛋又红又痒

医生：正常戴口罩不会引发过敏，但天热最好4小时就更换

天气越来越热，市民们出门又多了一个烦恼，外出离不开口罩，但是高温下戴着又闷，甚至流汗之后口罩都会被浸湿，有的人长出了痘痘、湿疹等，怀疑是戴口罩引发的过敏。对此，皮肤科专家表示，佩戴正规口罩很少会引发过敏，但长时间佩戴，皮肤处于潮湿闷热的环境可能诱发皮肤问题，提醒市民科学控制油性皮肤，规律饮食和作息，定时更换口罩。

市民遭遇 为防疫戴两个口罩 皮肤红痒以为过敏

“医生，你帮我看看，我是不是戴口罩过敏了？”近日，市民黄女士焦急地来到泉州市皮肤病防治院，向医生反映，自己这两天鼻部两边皮肤出现红痒，还有刺痛感，怀疑是过敏了。

黄女士是名上班族，新冠肺炎疫情发生后，她一直担心会被感染，事事小心，每次外出，戴一个口罩她都觉得不放心，还要再多戴一个。此前天气凉，戴两个口罩也不觉得碍事，最近气温持续升高，黄女士感觉戴两个口罩确实有点闷，但还是忍着难受戴着。

前些天，黄女士发现自己鼻周长出了一些小红点，之后就开始发痒，触碰还有刺痛感。黄女士怀疑是戴口罩引起的过敏，就自行涂抹了一些药膏，但不见好转，她外出不敢不戴口罩，皮肤一直刺痒难忍，最终考虑就医。

医生诊断，黄女士脸部长出的是玫瑰痤疮，又叫酒渣鼻，这是一种慢性炎症性的皮肤病，这种皮肤病主要表现在患者皮肤发红，还伴有丘疹。进行药物治疗后，黄女士皮肤症状有了明显改善。

医生告诉黄女士，她的皮肤问题不能“甩锅”给口罩，主要是个人肤质和生活因素影响，此时天热，佩戴两个口罩容易出汗，导致皮肤处于闷热潮湿环境，可能加重病情。

医生提醒 高温天气佩戴口罩 建议4小时就更换

泉州市皮肤病防治院副院长江连枝表示，疫情发生以来，许多来就诊的脸部皮肤病患者，会觉得是戴口罩引起的过敏，有的市民甚至认为，是因为每天都要戴口罩，导致自己“疯狂长痘”。

江连枝表示，只要是正规生产的口罩，材质稳定，佩戴后很少会引起过敏，不能直接把锅都甩给口罩。很多市民出现长痘痘、皮炎等皮肤症状，多是自身原因。只是戴了口罩后，把易长痘痘的鼻周、口周的部位给遮挡封闭了，像黄女士长的玫瑰痤疮，也是痘痘的一种。高温下戴口罩，皮肤的角质层含水量会上升，毛囊口的角质层很容易疏松，被水分一泡就容易堵住。“这只能说你本身有皮肤基础问题，戴口罩让面部肌肤处于闭塞潮湿的环境，就好像是给细菌提供了温床，或加重了症状。”

江连枝建议，要控制不长痘痘，首先还是要从生活习惯上去调节，作息要规律，避免熬夜，饮食上要清淡饮食，禁食刺激性食物，高糖高脂食物吃多了，也会加重痘痘。日常避免使用刺激脸部皮肤的碱性肥皂、酒精、洗洁剂、染色剂、收敛剂等，以及避免日光直射。也可以通过专业指导，控制油性皮肤，减少因毛孔堵塞长痘。若有出现皮肤症状面部不适，及时咨询皮肤专科。

此外，因为口罩的特殊结构，接触太多的水分或者汗液，口罩中间的保护层保护效率就会下降，江连枝提醒，在高温天下，市民如佩戴的是医用外科口罩，建议4个小时就要更换。如果口罩闻起来味道刺鼻，就要警惕口罩的质量问题。

■记者 许奕梅