泉州今年中考体育成绩有进步 被通报学校减少

中考体育难不难？

“考生有练都会过关”

泉州初中毕业生升学体育考试的项目有3项，其中必考1项，选考2项。必考项目是男生1000米跑、女生800米跑。选考项目中，女生可在立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、一分钟仰卧起坐中任选2项，不得重复；男生可在立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球中任选2项，不得重复。

其中，选择仰卧起坐的考生最少，因为担心一分钟内完不成，而考生必考项目1000米（男）/800米（女）跑的成绩还不赖，各县（市、区）的及格率在97.34%至99.72%不等。黄科长提醒考生，选考项目应选择平时有所锻炼的项目，如果你仰卧起坐平时就过不了关，就可考虑避开，而诸如跳绳、立定跳远都是平时在家、在校可以锻炼的项目。

中考体育考试会不会很难？黄科长说，中考体育考试一点都不难，只要平时注意锻炼身体，考前保持锻炼常态，所有考生都能轻松通过，无需技巧。“应该说，不及格的考生大多‘倒’在长跑，而泉州实行长跑一票否决。考生只要有练都会过关。以女生800米跑为例，只要在4分23秒内跑完就能及格，也就是，只要考生能坚持下来，快走都能及格。”黄科长说。