泉州一个心理咨询师的愿望 让更多人了解自我
实践才能出真知
沈孟辉是龙岩人,大学就在泉州学习,专业是应用心理学。他说,读书那会儿,社会上的人们对心理学了解还不多,家里人很反对他读这个专业。但大三的时候,他知道自己选对了,因为透过它可以更好地服务他人。
要当一个好的心理咨询师,必须有扎实的实践基础。读大学时,沈孟辉在学校的心理咨询中心当自愿者,每天都接触到许多有心理问题的人。几年下来,接触到有神经症症状的人达到好几百人次,总个案时间超过2500小时。
为了提升自己的认知能力,他到处搜索有关心理学方面的培训信息。没有时间和精力去参加,他通过购买教材自学来提升自己。为了减轻费用方面的负担,他说服同学一起购买共享。通过这种方式,他接触到国内最先进的心理学方面的知识与治疗技术,为自己从事心理咨询和治疗打下了坚实的基础。
沈孟辉是在参加崔建华教授的精神分析及艺术疗法的培训当中,接触到沙盘游戏治疗的。后来,他把沙盘游戏治疗和自己比较拿手的绘画疗法、催眠疗法结合起来,感觉这样去分析和治疗更有效果。
去年,他到一家电子科技公司工作,沙盘游戏治疗更成为他的日常工作。他到学校、监狱、看守所等地方去进行沙盘培训、心理咨询,把沙盘游戏治疗带到这些地方,受到大家的欢迎。实践的锤炼,让他的技术日益提升。现在,当一个沙盘游戏完成时,他对求治者的洞察常常超过了求治者本人。
让沙盘服务更多人
“很神奇,是不是?”沈孟辉解完盘说,“每个人都有与生俱来的潜意识,这些潜意识影响着我们的行为与未来发展,但很多人都不知道。通过沙盘游戏,可以发现一个人心中潜藏的东西,以及影响他性格的因素,找到症状,就可以发现缺陷并加以改进,让自己今后的人生走得更顺畅一些。”
曾有一个老板,因为企业处于发展瓶颈,非常苦恼。做完沙盘游戏后,沈孟辉发现这个老板是一个思维缜密导致行动力低下的人。因为考虑太多太细,结果是这也怀疑,那也怀疑,机会不断错过。资源不能得到有效应用,企业的发展自然不顺利。解盘之后,他对这位老板说,企业的发展,与老板的性格息息相关,如果不能从根本上改变自己的性格,企业发展还是会不断遇到瓶颈的。
另有一位25岁左右的女性,她在摆沙盘时,在左右两个地方摆了两条蛇。在左上角摆放了一尊女巫及蜘蛛。右上角摆了一对生蛋的小鸟,中间有座上下沟通的桥。透过沙盘,沈孟辉跟这位女士说,她幼年感受到被父母抛弃过,因得不到,致使她将对爱与关注的渴求压抑到潜意识,长大后,一方面对爱与关注有强烈的渴求,另一方面又害怕失去爱与关注,表现形式就是当男方内心靠近时,把对方往外推,男方内心离开时,又往里拉,好似打太极一样,对方最终只能离开,于是她就重新体验被抛弃的痛苦。改变的方式就是信任、放松,不严加控制。
“沙盘游戏其实是一个人内心的投射,你为什么会选择这个模式,这个动物,这个摆法,这都是你内心的体现。心理咨询师就像一面镜子帮你发现内心潜藏的东西,让你更好地认识自己,提升自己。”沈孟辉说,作为一个心理咨询师,他为自己能够帮助别人而感到高兴,也在不断提升自己的水平,更好地服务他人。
□本报记者 吴家阳
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