“超人”刘海翔有大块头大兴趣 咖啡单车摄影

骑单车的“超人”

骑行8万公里，打造“泉州骑行宝典”

学习格言：不懂就学嘛，既然玩了，就要让自己更专业。

在泉州骑行界，“超人”刘海翔算是资深骨灰级驴友了。“骑车是一项相当健康环保的运动，既能强身健体，又能游山玩水。”

最早时，戴头盔，穿骑行服，骑行路上，几乎被人视为“怪物”，而刘海翔就是泉州最早的那一批“怪物”。几年来，刘海翔的车轮遍及八闽大地，环游海南岛，长途奔袭澳门，千里单车进藏，环行尼泊尔，并在珠峰脚下玩了一出浪漫求婚。有人不相信他的壮举，还试图在他的自行车上寻找发动机。尼泊尔一个旅馆的全体工作人员都成了他的异国粉丝团。大厨还特地给刘海翔加菜，免费送了好几块排骨。

“不懂就学嘛，既然玩了，就要让自己更专业。”从入门菜鸟到户外运动专家，“超人”用了4年时间。在骑行中，“超人”从不打无准备的仗。单车上路，装备先行。除了买一辆好坐骑，其他头盔、骑行服、手套护具、眼镜也一应俱全。而出行前，刘海翔必定做足功课，上网搜攻略，做到心里有数。“在户外活动，稍一忽略，可能生命攸关，要万万小心，做足准备。”

在博客里，刘海翔用12000张照片、上百万字的游记记录下了近80000公里的总行程。他还根据骑行地域、线路、难度、模式，将自己的长途骑行经验心得分门别类地整理成图文资料，俨然一部泉州驴友版的“户外骑行宝典”。如今，刘海翔还坚持每天骑单车上下班；下班后必定到健身房锻炼，雷打不动；每周三傍晚，还会约上一些车友，骑行到沿海大通道拉练。