泉州夜里下雨白天多云 今天风大最低温或降5℃

泉州市区连日降雨。昨日上午，市区上空出现云海奇观，站在清源山顶望去，城市若隐若现，宛如仙境一般。　　（来源：泉州晚报 张九强 摄）

东南网-海都闽南版11月24日讯（记者 吴佳弘 吕波 文/图）“不是说要下中雨吗？怎么白天都见不着呢？”昨天，聊天的时候，有朋友忍不住问了一句。查了泉州气象台的资料才知道，原来这雨早在夜里就下光了。从前晚8点到昨天早上的8点，除南安下小雨，其他地方下的都是中雨。

雨在夜里就下光了，厝边们白天出门就方便了不少。到了今天，这雨差不多也该停了。如果说昨天下午刮的风，是冷空气的前奏，那么今天的大风降温才是它的主旋律，最低气温的降幅可达5℃左右，沿海一整天也都会刮着八级左右的东北大风。不过，这次冷空气影响的时间不长，明天，泉州又会受偏南暖湿气流影响，新一轮降水大概会从明天后期开始。

等等，又有雨，又有偏南暖湿气流，难道前天那种像雾像雨的景象还要再次上演？泉州气象台预报员小陈说，明后天确实有可能，但过程肯定不如之前那次明显。

不过，阴雨绵绵，似乎会让人觉得抑郁，心情也低落了不少。

对此，泉州妇女儿童心理服务中心、泉州心怡心理咨询中心资深心理咨询师林锋是这样解释的：人的大脑和身体上都有很多的腺体，天气的变化会影响腺体的分泌，从而影响情绪。下雨一两天还好，如果是阴雨绵绵，那就比较容易引起情绪的低落、敏感，加上是秋冬季，外部世界草木凋零，也比较容易引发悲观等负面情绪。

而一旦发现自己情绪不佳，就该及时调整。比如阴雨天时，就可以多开一些灯，让室内更亮一些。此外，还可以调整生活节奏，进行室内体育活动或是找些自己感兴趣的事情做，比如做几个仰卧起坐或俯卧撑，说不定就有不错的效果。阴雨天气容易让人昏昏欲睡，但睡得太多反而更困乏。