东南网-海峡都市报8月8日讯（本网记者　吴佳弘）“梅花”一路北上，离我们已渐行渐远。但受南海热带辐合带北抬的影响，泉州从今日起到周四，都将以阵雨天气为主，气温将有所下降。但到周五，副热带高压带将重新掌权，泉州将重新迎来“热毒天”。

今天是二十四节气中的立秋，但泉州仍处在三伏天里，暂时还没有秋的气息。虽阴天里的“益狗日”（即透过卷云层的阳光）没有那么刺眼，但依然闷热。由于盛夏暑气未消，若再加上“秋老虎”的余威，看来要想享受一下“秋沁”（即凉爽）的感觉，还要过上一段时间才行。据泉州市气象台气象专家介绍，泉州的秋季一般从9月才开始，历时三个月。

预防“秋老虎”，首先要注意休息。要劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。饮食上，要注意多喝水，防“秋燥”，而莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等都是不错的滋润饮品。

泉州市区具体天气预报：今日，多云转阵雨，27℃~33℃； 9日，多云转阵雨，26℃~32℃； 10日，阵雨，25℃~30℃； 11日，阵雨，25℃~31℃； 12日，多云，26℃~32℃； 13日，多云，27℃~33℃； 14日，多云，27℃~33℃。